PRISE DE BALLE (par Loic Bourre)
E envoie alternativement à droite et gauche
G se déplace et ramasse devant le plot
retour derrière le plot face à E. Les déplacements se font en pas chassés
Genou fléchi Mains ouvertes pour faire monter le ballon sur les avants bras et le bloquer sur la poitrine