
| Objectif de l'exercice | Conduites de balle avec obstacles |
| explications |
La première équipe arrivée est créditée de 4 points, la seconde de 3 Objectif : Conduire le ballon le plus rapidement possible d’un point à un autre malgré le peu d’espace disponible . |
| Aspects Physiques | Travail anaérobie alactique. |
| Aspects Tactique | néant |
| Aspects Technique | Conduite,dribble |
| l'article du mois | la tactique | la technique | le physique | l'amicale | le memo | les infos | medical |