Développer une Philosophie de l'Entraînement
Par le Dr Daniel Frankl, professor of kinesiology and physical education à l'université de Los Angeles
Daniel Frankl, dans cet article, pose des réflexions à partir de ses connaissances qui sont celles du soccer américain, mais à la lecture, on pourra s'apercevoir que "l'avance" prise dans nos pays européens en matière de formation n'est pas exempte de certains aspects développés dans cet article.
Introduction
Un observateur informel d'un tout petit match de ligue ou de district observera le sérieux excessif et la tension exposé par les entraîneurs sur le bord du terrain.
Les entraîneurs et parents deviennent très exigeants avec le jeu de leurs enfants. Quelques-uns devaient se rendre compte des effets destructeurs de leurs protestations vocales concernant les décisions du juge de jeu ou leur désapprobation de la performance de leur enfant.
Plusieurs ligues du football dont je suis un familier ont mis en place une déclaration sur la philosophie (du jeu)de la ligue très appropriée.
Ces déclarations accentuent les notions de fair play ,de justice, de jeu,d'égalité des chances, etc... plutôt que de victoire. Ironiquement, les mêmes ligues ont "formé" juges et arbitres de touches, par exemple, pour exercer leur fonction entre deux équipes de joueurs de neuf ans. Les joueurs sont souvent assignés à des places dans lesquelles ils sont très productifs ou moins destructeurs.
Et, les entraîneurs, parents et joueurs exposent une célébration excessive quand un but a été marqué (même quand le but a résulté d'une erreur du goal adverse) ou quand un match est gagné. Trop de jeu stéréotypé,une spécialisation des joueurs trop précoce, et des célébrations excessives paraîssent incompatibles avec une philosophie de la ligue centrée sur l'enfant.
Est-ce que la ligue devrait seulement travailler avec les individus les plus talentueux et prometteurs aux dépens des moins habiles?
Une réalité de la ligue typique de "gagner en premier, seconde de l'enfant", paraît prédominer sur la déclaration de la philosophie admirablement travaillée de cette même ligue.
Le stress associé avec le coaching d'une équipe perdante provient de la vue déformée qui consite à acroire qu'à équipe gagnante équivaut bon entraîneur et à équipe perdante, mauvis entraîneur.
L'enfant qui est autorisé à jouer à une variété de places apprendra et progressera indépendamment du fait que son équipe perde ou gagne . Dans la ligue du football que j'ai joint comme entraîneur de l'assistant pendant l'automne de 1999, l'entraîneur général savait quelles étaient les deux meilleures équipes de la ligue plusieurs semaines avant le coup d'envoi.
Quel crédit reçoit le coach pour entraîner ces gosses? Quatre des gosses de l'équipe de nos neuf ans n'ont jamais joué de match. Comment est-ce qu'ils vont apprendre et s'améliorer si nous ne leur permettons pas de faire des erreurs? Coller à une stratégie centrée sur l'enfant peut devenir très rusé et impliquer des décisions difficiles.
Une Philosophie de l'Entraînement
Quelques entraîneurs sont éteints par la "philosophie" du mot. Ils ne peuvent pas voir comme toute une "philosophie" peut avoir un impact sur leurs problèmes journaliers et de travail. On apprend ou entraîne , cependant, la philosophie est réellement une matière très pratique. Par analogie à la philosophie on peut peut être imaginer une paire de lunettes qui filtrent la réalité à travers ses expériences personnelles, opinions, valeurs et croyances. Il y a, par conséquent une influence directe sur la manière dont nous voyons et comprenons le monde autour de nous, quelles actions nous prenons, et pourquoi nous choisissons de nous comporter de telle ou telle façon
.
En fait, chaque entraîneur, si informé soit il, suit certains principes ou sa philosophie en entraînant. Il peut paraître raisonnable de supposer que la philosophie qui dirige la vie ordinaire de l'entraîneur traversent les actions qu'il met en application pour entraîner.
Encore, cela paraît souvent ne pas être le cas. Par exemple, la plupart des entraîneurs consentiraient à concevoir qu'un enfant moins habile avec une petite ou aucune confiance en soi a plus besoin d'attention spéciale et d'investissement en temps. Mais qui sont les gosses qui habituellement obtiennent l'attention la plus importante, joue le plus longtemps ,reçoivent le plus d'éloges dans votre équipe ?
Encore, supposons, par exemple, qu'un homme d'affaires a découvert que l'entreprise avec qu'il négocie était malhonnête. Il décide de faire son affaire avec un autre groupe en dépit du fait qu'il peut finir par payer plus pour essentiellement le même produit. Cela ne peut pas sonner comme une bonne affaire, cependant beaucoup d' hommes d'affaires avec qui j'ai parlé ont exprimée la volonté,pour coller à leurs principes . Est-ce que vous savez combien d'entraîneurs au nom principes de sportivité ou de fair play refuseraient de gagnez un match dans des conditions analogues?
Évidemment, nous pouvons voir aisément un gouffre entre ce qu'un entraîneur peut penser être la bonne chose à faire tous les jours dans les situations de la vie, et les actions il/elle est amener à prendre sur le terrain de jeu.
Développer une Philosophie de l'Entraînement Alternative
Le Dr. Rainer Martens, un psychologue du sport de renommée mondial et éditeur, explique que le développement d'une philosophie de l'entraînement utilitaire implique deux tâches majeures:
Devenez un étudiant de vos propres sensations et voyez qui vous êtes
Donnez la priorité et esquissez vos objectifs à l'entraînement
Conscience de soi en voie de développement
Les enfants sont de grands imitateurs. Par conséquent, Il est plus possible que vous les façonniez à votre propre image que dans ce que vous les aimeriez réellement les voir devenir.
L'entraîneur est un rôle modèle très puissant. C'est pourquoi il est important que l'entraîneur soit honnête quand il/elle s'évalue lui/elle même et prend contact avec ses propres sensations.
L'entraîneur a besoin de découvrir s'il aime vraiment qui il/elle est. Ainsi une rapide épreuve de la conscience de soi subjective serait de se demander "Quand je n'étais qu'un enfant é, est-ce que j'aurais aimé ressemblé à un parent? A un entraîneur? Si la réponse est "oui", expliquez-vous pourquoi vous pensez quele chemin que vous avez choisi est le bon. Est-ce que c'est cela fait de vous un bon parent, professeur, entraîneur?
Si vous vous rendez compte que vous n'aimez pas tout de vous, ne paniquez pas, personne n'est parfait. Le facteur clé n'est pas pour chaque entraîneur d'être un individu parfait. Cependant, il est crucial que l'entraîneur soit honnête avec lui/elle même, et prendre les choix appropriés pour changer pour le meilleur.
Le Dr. Martens suggère qu'un premier pas serait une politique de la porte ouverte de soi même rechcerchant un feed back des gosses, entraîneurs auxiliaires et parents .(...)
Priorité et Définition des Objectifs de l'entraînement
C'est un fait incontestable que les enfants sont l'atout le plus précieux de leurs parents et de la nation. Il peut paraître naturel de supposer, par conséquent, que la majorité des adultes veulent le meilleur pour les gosses. Néanmoins, nous tous qui souhaitons quelque chose pour notre enfant, prend on le recul nécéssaire et le temps pour savoir si c'est ce que vraiment veut l'enfant ? La plupart du temps, les adultes pensent qu'ils savent mieux, et donc, excluent des enfants du processus de la prise de décision. Le sport chez les jeunes, malheureusement, est un exemple principal de ce phénomène.
En 1987 the Athletic Footwear Association en Amérique a parrainé une étude de 10,000 étudiants âges 10-18 qui exprimaient leurs sensations au sujet du sport. Les étudiants ont réagi aux questions tel que pourquoi ils ont fait tel sport, pourquoi ils ont arrêté, et quels types de changements ils faudraient pour qu'ils soient encore impliqués dans un sport qu'ils ont abandonné.
La découverte la plus importante de l'étude était que gagner qui était le but le plus avoué et poursuivi en sports n'était jamais classifié plus haut que la septième place même parmi les athlètes les plus compétitifs.
S'amuser et améliorer mes compétences" étaient régulièrement les deux premiers choix pour lesquels les étudiants avaient choisi de pratiquer des sports. Quand on a demandé pourquoi ils ont arrêté , trois des cinq premières raisons étaient "je ne m'amusais pas, "l'entraîneur était un mauvais professeur ", et "trop de pression."
Combien d'entre nous aurait prédit ce résultat?
Dr. Martha E. Ewing et Dr. Vern Seefeld de la Youth Sports Institute of Michigan State University qui ont mené l'étude, et Dr. Steven J. Danish, président du Département de Psychologie à la Virginia Commonwealth Université qui a ajouté des interprétations psychologiques et de développement a proposé les "vérités" suivantes au sujet d'enfants et sport:
L'amusement est essentiel; si ce n'est pas 'amusant', les jeunes gens ne pratiqueront pas longtemps de sport.
Le développement de la compétence est un aspect crucial d'amusement; c'est plus important que de gagner même parmi les meilleurs athlètes.
Le défi le plus rémunérateur du sport et le rôle principal est la connaissance de soi.
Les récompenses intrinsèques (connaissance de soi qui grandit hors de la compétition) sont plus importantes pour créer des athlètes de la vie que des récompenses extrinsèques (victoire ou l'attention des autres).
Des auteurs de The American Youth and Sports Participation ont proposé les points suivants pour les entraîneurs et les parents qui sont disposé à développer une philosophie de l'entraînement alternative:
Pour les Entraîneurs
Devenez un communicateur (un auditeur et un donneur de réaction).
Reconnaissez les besoins de vos gosses et équilibrez vos besoins avec le leur.
Développez la perspective:
souvenez-vous de ce que vous étiez à leur âge et ce que vous pouviez faire alors; ne jugez pas les gosses à ce que vous pouvez faire maintenant.
Souvenez-vous des "vérités" .
Recherchez des ateliers et des programmes de formation qui apprennent des compétences de sports apparentées mais aussidévelopper votre esprit de communication et vos compétences interpersonnelles qui vous aideront avec les parents et vos gosses.
Essayez de travailler avec les parents et d'en faire des membres à part entière de l'équipe plutôt que de les regarder comme des critiques à éviter.
Pour les Parents
Souvenez-vous des "vérités" et parlez à vos enfants . (Après un match, parlez leur "amusement", "amélioration de la compétence", "apprendre des expériences".)
Voyez-vous comme partie integrante de l'équipe et positif avec l'entraîneur;
évitez d'installer un conflit dans l'esprit de votre enfant entre ses parents et ses entraîneurs. Si vous voulez participer à l'entraînement, proposez-vous en aide.
Développez la perspective: souvenez-vous de ce que vous pouviez faire aux âges de vos enfants; ne les jugez pas par ce que vous pouvez faire maintenant.
Développez une compréhension de ce que votre enfant veut du sport-- tous les enfants ne veulent pas les mêmes choses. Déterminez si lui ou elle veulent être impliqué à tout.