THEME DE LA TECHNIQUE: LA PRISE DE BALLE AERIENNE


OBJECTIF: Rapport et Lien entre le déplacement, l'impulsion , la prise de balle et la réception


PAR ABDELLI LOGBI TECHNICIEN SUPERIEUR DE SPORT, ENTRAINEUR DE GARDIEN DE BUT



tel/00.213.33.74.79.31
e_mail okba_abdelli@yahoo.fr

Abdelli Logbi,50 ans, est entraîneur de Gardien de But à l'A.R.B.Chetma .Club de la Division régionale -Batna -Algerie .Diplômé d'éducation Physique et Sportive (étude faite 74/76 à Seraidi Annaba) Diplôme de TSS obtenu 1986 à Alger ,a participé a plusieurs stages dans différentes spécialités sportives ,le dernier sous le thème "l'entraînement moderne des G.B "encadrer par l'expert Belge " Michel Hausmane "


Ce document est très largement ispiré du livre de C.puxel et Ch Lwniczack : guide pratique de l'entraînement du gardien de but , des clefs pour réussir. Chez Amphora et editions FFF.



Introduction:

Geste Technique Fondamental ,la prise de balle aérienne représente 17% à 21% des interventions des G.B dans un Match de Football ( statistiques des rencontres du club que j’entraîne ),elle est liée a d'autres qualités notamment : - la Souplesse - l'Agilité - la Coordination - la Détente - l'Appréciations des trajectoires - le Timing ect..........
Sa complexité réside dans le rapport et les liens qui existent entre: la liaison du déplacement / l'impulsion / la prise de balle et la réception Donc ,il faut la travailler dés le bas âges.
Il est important de donner beaucoup de considération pour travailler les détails afin d'obtenir une bonne prise de balle aérienne.
Une fois maîtriser, le gardien peut aller chercher des balles au milieu des joueurs
A noter que le perfectionnement et l’amélioration du geste est assujettie à la répétition des gammes et en travaillant saison après saison.

PROCEDES PEDAGOGIQUES PROPOSES

MATERIEL: ballons -plots
REMARQUE: l'Entraîneur doit lancer le ballon suffisamment haut
PROCEDE N°01:... intervention sur un ballon haut à droite puis a gauche du gardien



Déplacement par pas chassé sur la ligne de but
Déplacement à gauche =>impulsion pied gauche
Déplacement à droite =>impulsion pied droit

PROCEDE N°02: ... intervention sur un ballon haut avant à droite puis à gauche du gardien de but



Course en oblique avant suivi d'une prise de balle
déplacement à gauche => impulsion pied droit
déplacement à droite => impulsion pied gauche
replacement doit se faire toujours en pas chassé et face au jeu

PROCEDE N° 03 : ...intervention sur un ballon envoyé en lobe(dans l'axe) qui lobe le gardien de but



Déplacement arrière pas d'escrimeur
impulsion et réception par la jambe arrière
très importants : - Alterner le placement de la jambe droite puis de la gauche, en arrière

PROCEDE N°04 : ... intervention sur un ballon envoyé en lobe à droite puis à gauche du gardien de but



Course en oblique arrière pas croisés arrière
Déplacement à droite =>impulsion jambe droite ,réception jambe droite
Déplacement à gauche =>impulsion jambe gauche ,réception jambe gauche

RECOMMANDATIONS


Fixer toujours le regard sur le ballon
Demander a vos gardiens de rester toujours en face au jeu (face au pourvoyeur)
Pour améliorer la maîtrise et la stabilisation dans l'espace il faut travailler au trampoline.
Demander a vos gardiens de garder la jambe libre toujours fléchie et haute La jambe d'impulsion doit être la même qui réceptionne
Respecter la position de vos mains ( sous forme de W )
Après avoir maîtriser le ballon il faut le ramener à la poitrine
Le gardien ne doit jamais croiser les pieds au cours de ses déplacement (sauf Course en oblique arrière)



TECHNIQUES D’ENTRAINEMENT POUR AMELIORER LA PRISE DE BALLE AEREINNE

APREES AVOIR BIEN MAITRISER LES EXERCICES DES 04 PROCEDES PEDAGOGIQUES,IL EST POSSIBLE D'INTEGRER :
- UN ADVERSAIRE STATIQUE PUIS AVEC OPPOSITION
- A L’EMPLOI DE CHARGES ADDITIONNELLES.