TRAVAIL DE VITESSE AVEC BALLON
| Objectif de l'exercice | Exercice de vitesse avec ballon |
| explications |
Par groupe de 2 joueurs avec 1 ballon chacun. Vitesse sur 10 m : Conduite parallèle et au signal échanger les ballons |
| Aspects Physiques | Anaérobie alactique |
| Aspects Tactique | Néant |
| Aspects Technique | Conduite de balle, passe, contrôle |
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