Vitesse sous pression






Objectif de l'exercice

Vitesse sous pression

explications

Dans le même temps où un joueur s'élance pour effectuer un slalom , l'autre équipe s'échange le ballon en une touche. Effectuer le maximum de passes pendant le parcours.
Les joueurs effectuant les passes peuvent être plus nombreux, chaque joueur s'éfaçant après avoir donné la balle.

Aspects Physiques

Sprinteur : Anaérobie alactique
Passeurs :Aerobie

Aspects Tactique

Néant

Aspects Technique

passe, contrôle